ich bin´s der Georg. Ich war am Samstag auf dem Anfängertraining und wollte mich auch mal hier melden. Das Training war echt toll auch wenn ich gerade mit dem Muskelkater ringe

Hab´s wohl etwas übertrieben. Naja was soll. Bin schon dabei die Tips, gerade was das Rückentraining angeht um zusetzten, und sobald ich den Muskelkater wieder los bin werde ich auch mit dem Ausdauertraining anfangen. Dann halt erst mal ein paar Nummer kleiner.
Cu
Georg